FAKTA TENTANG BUAH TEMBIKAI !

hello bloggie :) Assalamualaikum.

huwaa ! rasanya dah lama sangat NS tak update blog ni kan ? maaf ye kawan kawan. malas nak update sebenarnya. XD

eh , siapa kat sini suka makan buah ? NS suka sangat ! makan buah je pun boleh kenyang. hari ni NS nak kongsi serba sedikit fakta tentang buah. kali ni , NS pilih buah tembikai . sebab NS dah lama tak makan buah ni . hihi

so , jom kita tengok fakta tentang buah ni :)

1. Selain boleh menghilangkan dahaga , tembikai juga boleh menghentikan kemerahan/bengkak dibahagian badan disebabkan oleh penyakit asma,atheroscleorosis,diabetis , kanser kolon dan arthritis.

2. 1200 jenis tembikai ditanam diseluruh dunia.

3. Tembikai merupakan makanan yang baik untuk kesihatan disebabkan tembikai tidak mengandungi lemak ataupun kolestrol. malah tembikai mengandungi fiber , vitamin A & C , serta sumber potassium yang baik.

4. Tembikai merah juga sumber antioksidan carotenoid , lycopene. Antioksidan yang masuk ke dalam badan akan meneutralkan radikal bebas.

5. Tembikai adalah sayur ! Ia tergolong didalam keluarga timun dan labu.

6. Tembikai hidup di 96 buah negara ! 

7. Di China dan Jepun , tembikai dijadikan sebagai ole-ole kepada tuan rumah.

8. Di Mesir, tembikai manis sering dimakan bersama feta keju .

9. yang paling best tentang buah tembikai ni , kesemua bahagian buahnya boleh dimakan. hah , tapi kulit dia tak boleh la nak makan :D

hah , ade sembilan fakta tentang tembikai . NS harap perkongsian kali ni dapat membantu anda-anda semua XD